ความคิดเห็น — Pingback (%) ตำแหน่งของซู: จงจี คนไหน? เป็นศาสตร์โบราณจากประเทศจีนที่มีมาอย่างยาวนาน หลายพันปีในความเป็นจริง! ในที่สุด งานชิ้นนี้ได้รับการตั้งชื่อว่า "จงจี" คำภาษาจีนที่หมายถึงเส้นศูนย์กลาง เป็นวิธีที่สวยงามสำหรับผู้คนในการสร้างสมดุลและความสงบ ไม่เพียงแต่ในร่างกายทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตใจและจิตวิญญาณของพวกเขา เมื่อเด็กเกิดมา เราต้องเรียนรู้วิธีดูแลตัวเอง รักษาสมดุล และรู้สึกดีทั้งภายในและภายนอก
การบำบัดแบบจงจีเป็นการบำบัดทางจิตใจแบบ TCM บริสุทธิ์แบบครบวงจร มีหน้าที่ในการเยียวยาทั้งร่างกายและจิตใจ โดยใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อกระตุ้นจุดเข็มupuncture วิธีการหรือเทคนิค TCM ที่เชื่อถือได้ที่เราพบเห็นทั่วไปในปัจจุบันคือ เข็มupuncture, การดูด Cups และการสนับสนุนแบบธรรมชาติ สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา และแต่ละอย่างมีวิธีพิเศษที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น
nuclei ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของ Zhongji อาจเป็นการฝังเข็ม การฝังเข็มนี้ต้องใช้เข็มที่บางมาก และวางอย่างระมัดระวังตามจุดสำคัญต่าง ๆ รอบร่างกายของคุณ ซึ่งจะช่วยให้สมดุล คุณยังสามารถใช้การฝังเข็มเพื่อรักษาอาการปวด ความเครียด หรือแม้กระทั่งปัญหาเกี่ยวกับการเจริญพันธุ์ นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมอย่างยอดเยี่ยม และหลายคนเชื่อมั่นในประสิทธิภาพของมัน!
น่าสนใจมากเช่นกันว่าการใช้วิธีดูดถ้วยในบำบัดแบบจงจี๋ทำงานอย่างไร การดูดถ้วยเกี่ยวข้องกับการวางถ้วยบนผิวหนังเพื่อสร้างแรงดูดเหมือนสุญญากาศ เพื่อจำลองความตึงเครียดโดยรวม ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและช่วยให้บริเวณนั้นฟื้นตัว การดูดถ้วยมักใช้เพื่อบรรเทาปวดกล้ามเนื้อและความตึงเครียด แม้ว่าจะฟังดูแปลกไปหน่อยในตอนแรก แต่มีคนจำนวนมากที่พบว่ามันทำให้รู้สึกผ่อนคลายมาก
ในระหว่างการรักษาด้วยเข็มupuncture นักเข็มupuncture ที่ได้รับใบอนุญาตจะใส่เข็มลงในจุดเฉพาะบนร่างกายของคุณ ซึ่งถูกกำหนดเป็น "จุด acupuncture" โดยแพทย์ แม้ว่าอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยในบางส่วนของร่างกายที่ใส่เข็ม แต่โดยทั่วไปแล้วเป็นประสบการณ์ที่ไม่เจ็บปวด และยังผ่อนคลายสำหรับบางคน เมื่อเข็มถูกใส่แล้ว คุณจะนอนนิ่งๆ เป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายเริ่มกลับมาสู่ภาวะผ่อนคลายและการฟื้นตัว
มันใช้โหมดต่างๆ เช่น เทคนิคการนวดจงจี๋ เพื่อตอบสนองตามความต้องการของแต่ละบุคคล ตัวอย่างหนึ่งคือ การนวดทุยนา ซึ่งเน้นไปที่การคลายปมในกล้ามเนื้อของร่างกายของคุณ ส่วนชิอัตสุเป็นอีกรูปแบบหนึ่งที่ใช้วิธีการกดเบาๆ ลงบนจุดเฉพาะต่างๆ ตามเส้นพลังงานของเรา ทั้งสองวิธีนี้มีประโยชน์มากในการทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและผ่อนคลาย
อย่างไรก็ตาม จงจี๋ เป็นศิลปะโบราณจากประเทศจีน ซึ่งช่วยปลดเปลื้องจิตใจและร่างกายของคุณออกจากความเครียด จงจี๋สามารถทำได้หลายวิธี หนึ่งในนั้นคือการเข็ม灸/นวดและการบำบัดด้วยสมุนไพรรวมถึงการทำสมาธิ ทั้งสองวิธีมาพร้อมกับข้อดีที่แตกต่างกัน และสามารถช่วยให้คุณก้าวไปสู่การมีสุขภาพที่ดีที่สุด